Body Santé
  • INICIO
  • SERVICIOS
    • Consultas de nutrición >
      • Nutrióloga Griselda Jiménez
      • Enfoques de la nutrición
      • Programa tu consulta de nutrición
      • Testimonios
  • RECURSOS GRATIS
    • Ser Nutritivo Podcast >
      • Temporada uno
      • Temporada dos
      • Temporada tres
      • Infografías nutritivas
    • Live´s redes sociales
    • Recetario Santé
    • Blog Santé
    • Newsletter

MUFFIN DE YOGUR

9/3/2018

0 Comentarios

 
Imagen
INGREDIENTES
2 1/2  tazas de Hojuelas de avena
1 taza yogur griego natural 
2 huevos
3-4  cucharas miel de abeja
1 1/2 cdta. Levadura en polvo
1/2 cucharadita bicarbonato de sodio
2 plátanos
3/4 t arándanos secos
1cdita vainilla

PREPARACIÓN
Precalentar el horno a 200 ° c 400 ° F. Engrase un molde para muffins o forre con capacillos de muffins.
Combine todos los ingredientes excepto los arándanos en una licuadora o procesador de alimentos.
Mezclar hasta que esté suave.
Divida la mezcla entre 12 moldes para muffins.
Puede agregar almendras, semillas de calabaza o semillas de girasol para adornar.
Hornee durante 18-20 minutos, hasta que un cuchillo insertado en el centro de un panecillo salga limpio.
0 Comentarios



Deja una respuesta.

    Imagen

    QUE VAS A PREPARAR HOY?

    Todos
    COMIDAS
    DESAYUNOS
    ENSALADAS
    PARA NIÑOS
    POSTRES
    SNACK

Imagen
 
​ Derechos de autor © Body Santé 2020
Ante COVID-19 atendemos solo mensajes vía  Whatsapp 
   
  • INICIO
  • SERVICIOS
    • Consultas de nutrición >
      • Nutrióloga Griselda Jiménez
      • Enfoques de la nutrición
      • Programa tu consulta de nutrición
      • Testimonios
  • RECURSOS GRATIS
    • Ser Nutritivo Podcast >
      • Temporada uno
      • Temporada dos
      • Temporada tres
      • Infografías nutritivas
    • Live´s redes sociales
    • Recetario Santé
    • Blog Santé
    • Newsletter