RETO 7

HOY EL RETO ES DELICIOSO Y FRESCO... TOMA AGUA DE COCO NATURAL 

El agua de coco es la bebida hidratante del deportista dado por la naturaleza, ya que...

-          Contiene sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo.

-          Es alto en magnesio el cual es indispensable para el correcto funcionamiento de los músculos.

-       Ayuda a regular los niveles de los fluidos corporales lo cual apoya en el mantenimiento de la correcta presión sanguínea, fomentando una adecuada circulación sanguínea y linfática.

-          Desintoxica el hígado.

-        Es rica en potasio es uno de los tantos minerales que aporta, esto es muy bueno para nuestro cuerpo ya que el potasio es el mejor regulador electrolítico para nuestro cuerpo, provocando una mejor eliminación de toxinas por vías naturales.

Aprovecha y tómalo en su hermoso envase natural ( el coco). Al final comete la carnita del coco, o muélela y polvorízala para utilizarla en tus siguientes retos (solo asegúrate de que le escurras bien el agua).

Si no sabes dónde encontrar cocos en Guadalajara te comparto los datos de mi coquero favorito.
http://donhipolito.weebly.com/