Body Santé
  • INICIO
  • SERVICIOS
    • Consultas de nutrición >
      • Nutrióloga Griselda Jiménez
      • Enfoques de la nutrición
      • Programa tu consulta de nutrición
      • Testimonios
    • Webinar y Eventos digitales
    • Recetarios Ebook
  • RECURSOS GRATIS
    • Ser Nutritivo Podcast >
      • Temporada uno
      • Temporada dos
      • Temporada tres
      • Infografías nutritivas
    • Live´s redes sociales
    • Recetario Santé
    • Blog Santé
    • Newsletter

reto 44

11/13/2013

0 Comentarios

 
La madre naturaleza es muy sabia, y como toda madre siempre busca darle lo mejor a sus hijitos de acuerdo a lo que necesitan. Para entenderla solo es cosa de que la observemos atendamos sus recomendaciones.

Cada temporada dependiendo del clima y nuestro ambiente nos da diferentes frutos y si nos detenemos a observar sus aportes nutricionales coinciden con los requerimientos aumentados que podemos tener según la temporada.

Comer frutas de temporada además tienes otros beneficios, por ejemplo:

-se produce menos CO2 que se genera por trasportar frutas de una zona  a otra que esta fuera de temporada.

-la maduración ocurre naturalmente, ya que al no tener que ser trasportadas grandes distancias se cortan maduras.

-mejoras y ayudas al mercado local.

-te conectas con lo que la naturaleza sabia, conoce que es mejor para ti, según la temporada.

-son más económicas.

Aquí te dejo una lista de las frutas que son de temporada otoño invierno J

Fresa, guayaba, lima, limón, mandarina, naranja, papaya, pera, piña, plátano, tamarindo y toronja. 

Imagen
0 Comentarios



Deja una respuesta.

    Imagen

    Author

    LN Griselda Jiménez
    Nutróloga de Body Santé

    Imagen

    Archives

    Noviembre 2013
    Octubre 2013
    Septiembre 2013

    Fuente RSS

Imagen
 
​ Derechos de autor © Body Santé 2020
Teléfonos:  consultorio. 36313525 ante COVID-19 atendemos solo mensajes vía  Whatsapp 
   
  • INICIO
  • SERVICIOS
    • Consultas de nutrición >
      • Nutrióloga Griselda Jiménez
      • Enfoques de la nutrición
      • Programa tu consulta de nutrición
      • Testimonios
    • Webinar y Eventos digitales
    • Recetarios Ebook
  • RECURSOS GRATIS
    • Ser Nutritivo Podcast >
      • Temporada uno
      • Temporada dos
      • Temporada tres
      • Infografías nutritivas
    • Live´s redes sociales
    • Recetario Santé
    • Blog Santé
    • Newsletter