Reto 30

30 días de retarte día con día, 30 días de trabajar en conocer y enamorarte de ti, 30 días de aprender a callar tu mente y escuchar a tu cuerpo, 30 días de borrar mitos y crear nuevos hábitos de nutrición, 30 días de sembrar actitudes positivas, 30 días de hacer el reto Bikram yoga & Nutrición son suficientes para hacer notar algunos frutos.

Toma de nuevo una fotografía similar a la que tomaste en tu primer día de reto (frente, lado y atrás) http://www.bodysante.com/4/post/2013/09/reto-1.html. Y observa con amor tus cambios, agradécelos y fortaleza tu firme propósito de  AMARTE Y DARTE SOLO LO MEJOR LOS SIGUIENTES DÍAS DE TU VIDA.

El reto continua… ya que porque te avientes a hacer los siguientes 30 e ir por 60 días o porque decidas ver cada día como un reto que te pone la vida para ser lo que mejor sabes hacer TU MISMO EN TU MAXIMA POTENCIA. 

Body santé  y nuestra nutrióloga Griselda Jiménez http://www.bodysante.com/nutrioacuteloga-griselda-jimeacutenez.html agradece con amor haber leído y ser parte del reto 30 de Bikram yoga & nutrición y te hacemos la firme invitación de hacerte expresar en este post sobre tus dudas, cambios y comentarios.